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처리형(신민철) 저 | 거인의정원

부를 끌어당기는 글쓰기 : 당신의 삶을 극적으로 변화시...
부아c 저 | 황금부엉이

데르센의 친절한 DSLR & 미러리스 사진 촬영 교과서...
김용만 저 | 터닝포인트아카데미

가정과생활

질 좋은 책

<정수연> 저 / <정선화 > 감수
100세까지 통증 없이 살려면 속근육을 풀어라

<우지인>,<김성민> 공저
고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실

몬티 라이먼 저/박선영 역
더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

<미니 박지우> 저
과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝

<안노 다쿠마사> 저/<조해선> 역

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[가정과생활] 질 좋은 책

<정수연> 저 / <정선화 > 감수 | 위즈덤하우스 | 20200116

구성애 추천, 오늘의 젊은 여성들이 가장 궁금해하는 이야기를 모은 실용 성교육

학교에서는 못 배웠고, 인터넷 정보는 불안하고, 병원에 묻자니 눈치 보일 때, 여성들이 가장 궁금...

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[가정과생활] 100세까지 통증 없이 살려면 속근육을 풀어라

<우지인>,<김성민> 공저 | 로그인 | 20170623

속근육을 풀어야 지긋지긋한 통증이 싹 사라진다!

살맛 나는 몸으로 바꾸는 하루 5분 통증해소습관

한양대학교 건강노화센터장 김성민 교수가 동대학 겸임교수인 우지인 피트니스 전문가와...

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[가정과생활] 고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실

몬티 라이먼 저/박선영 역 | 상상스퀘어 | 20221109

2020년 영국왕립의학협회 통증 분야 논문상 수상
몬티 라이먼 박사가 들려주는 만성 통증에 관한 심도 깊은 이야기!

오늘날 우리는 통증 과학의 전성기를 경험하고 있다. 최근 몇 년간 통증에 대한 이...

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[가정과생활] 더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

<미니 박지우> 저 | 위즈덤하우스 | 20190712

수만 명의 독자가 100% 효과 본 『고단백 저탄수화물 다이어트의 레시피』의 업그레이드 버전!

초간단 전자레인지 요리, 하루 세끼와 도시락, 밀프렙, 디저트, 맞춤 식단표까지

더 쉽고,...

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[가정과생활] 과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝

<안노 다쿠마사> 저/<조해선> 역 | 싸이프레스 | 20201117

근육이 울끈불끈 솟은 매끄러운 몸, 삐걱대는 곳 하나 없이 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 하기로 마음먹었지만 ‘작심삼일’이라는 말처럼 며칠 안 되어 결심이 흐지부지되고 만 경험은 누구나 한 번쯤 해보았을 것이다. ...

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