전자책 도서관

메리골드 마음 사진관
윤정은 저 | 북로망스

팀장님, 저희...회의만 몇 번째죠? : 회의의 결과를...
어웨이브컨설팅 저 | 작가와

발상의 회로 : 아이디어는 센스가 아니라 공식이다
나카가와 료 저/한세희 역 | 지니의서재

가정과생활

질 좋은 책

<정수연> 저 / <정선화 > 감수
100세까지 통증 없이 살려면 속근육을 풀어라

<우지인>,<김성민> 공저
고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실

몬티 라이먼 저/박선영 역
더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

<미니 박지우> 저
과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝

<안노 다쿠마사> 저/<조해선> 역

123 4 5 6 7

6
[가정과생활] 최강의 식사

<데이브 아스프리> 저 | 앵글북스 | 20170625

“운동 없이 매일 0.5kg씩 살이 빠지고,
아이큐를 20이나 올린다!”

뉴욕타임즈 베스트셀러
미국, 일본 아마존 분야 1위
4년 연속 북미 NO.1 건강 팟캐스트
세계 5...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 6, 누적 예약:0

7

[가정과생활] 스탠퍼드식 최고의 피로회복법

<야마다 도모오> 저/<조해선> 역 | 비타북스(VITABOOKS) | 20190221

*** 아마존재팬 30주 연속 베스트셀러!
*** 출간 후 3개월 만에 20만 부 돌파!
*** 일본 NHK, 아사히방송, TV도쿄 등 다수 방송 소개!

“제대로 앉고, 서고, 숨만 쉬어도 누...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 5, 누적 예약:0

8

[가정과생활] 피지컬갤러리의 하루 5분 내 몸 관리법(대한민국 1등 건강 유튜브 200만 채널)

<라이프에이드> 저 | 시간과공간사 | 20201005

머리부터 발끝까지 일상을 괴롭히는 47개의 근육과
온몸 구석구석 통증이 거짓말처럼 싹 사라지는
62가지 킬링 스트레칭 & 45가지 간단한 동작
누구나 혼자서 하루 5분이면 충분하다!
...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 5, 누적 예약:0

9

[가정과생활] 나는 질병없이 살기로 했다

<하비 다이아몬드> 저/<강신원> 역/<이의철>감수 | 사이몬북스 | 20170424

독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가?

미국에서만 150만부 판매를 기록한 뉴욕타임즈 베스트셀러. 질병과 비만의 원인을 분석하고 그 해결책까지 제시해주는 자연치유의 바이블로 손꼽힌다. ...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 4, 누적 예약:0

10

[가정과생활] 4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭

<모리 다쿠로> 저/<김현정> 역 | 북라이프 | 20190404

“하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면
당신도 애플힙과 슬림핏을 가질 수 있다!”
하체 비만, 처진 엉덩이, 만성 부종, OX다리 등 하체 문제 완벽 해결!
★ 일본 아마존 종합 베스트셀러 ★ 일본 아마존...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 4, 누적 예약:0

123 4 5 6 7