전자책 도서관

사요 마요
김현준 저 | 위즈덤하우스

바이블월드
마이크 나파 글/에밀리아노 밀리아르도... | 규장

나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다
패트릭 브링리 저/김희정,조현주 역 | 웅진지식하우스

가정과생활

질 좋은 책

<정수연> 저 / <정선화 > 감수
100세까지 통증 없이 살려면 속근육을 풀어라

<우지인>,<김성민> 공저
고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실

몬티 라이먼 저/박선영 역
더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

<미니 박지우> 저
과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝

<안노 다쿠마사> 저/<조해선> 역

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[가정과생활] 친절한 여성 호르몬 교과서

<구로즈미 사오리>,<사다 세쓰코> 공저/<이선정> 역/<이석수> 감수 | 북라이프 | 20170622

“열두 명의 산부인과 전문의가 알려주는
여성 호르몬 A to Z!”
생리통, PMS, 자궁근종, 갱년기 고민까지
여성이라면 누구나 겪는 문제를 위한 최적의 솔루션!

그날만 되면 왜 ...

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[가정과생활] 나의 첫 다이어트 근육 홈트

<도가와 아이> 저/<최서희> 역/<사카이 다쓰오> 감수 | 비타북스(VITABOOKS) | 20190614

살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는
쉽고 효과 빠른 다이어트!
숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까?

다이어트와 요요의 무한 루트를 경험하던 저자가 마침내 찾아낸 성공 비...

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[가정과생활] 사라진 암 : 수술도 없이, 약물도 없이

<한상도> 저 | 사이몬북스 | 20211018

“수술도 없었고 약물도 없었다.
그런데도 암이 저절로 사라졌다.
무슨 일이 있었던 것일까?”

이 책은 암을 선고받은 한 남자가 병원과 의사에게 의지하지 않고 스스로 자연치유하는 과정을 엮은 책...

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[가정과생활] 일상을 바꾼 14가지 약 이야기 : 인문학 하는 약사의 잡학다식 약 교양서

<송은호> 저 | 카시오페아 | 20200914

“몸에 좋은 약이 재미까지 있다니!”
아스피린부터 비타민, 변비약까지
매일 먹지만 의외로 알지 못했던 약에 대한 모든 것

인문학 하는 약사의 읽다 보면 묘하게 빠져드는 ‘스...

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[가정과생활] 1년에 100kg이상 감량시킨 코치의 다이어트 비법서

퍼플클로이 저 | 작가와 | 20240320

1년에 체지방으로만 100kg 이상의 감량을 도운 코치의 비법서이다.
적게는 체지방 5kg부터 많게는 체지방 36kg의 감량을 도왔다.
중학생부터 시작해 최고령으로는 70대도 있었다.
그 과정에...

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