전자책 도서관

결코, 배불리 먹지 말 것
미즈노 남보쿠 저/서진 편저,기획 | 스노우폭스북스

인간과 상징 : 동서세계사상 046
카를 융 저/김양순 역 | 동서문화사

7인 1역
렌조 미키히코 저/양윤옥 역 | 모모

가정과생활

질 좋은 책

<정수연> 저 / <정선화 > 감수
100세까지 통증 없이 살려면 속근육을 풀어라

<우지인>,<김성민> 공저
고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실

몬티 라이먼 저/박선영 역
더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

<미니 박지우> 저
과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝

<안노 다쿠마사> 저/<조해선> 역

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[가정과생활] 늙지 않는 비밀

<엘리자베스 블랙번>,<엘리사 에펠> 공저/<이한음> 역 | 알에이치코리아(RHK) | 20180327

* 아마존 베스트 1위 * 전 세계 23개국 출간 베스트셀러 *
* 「뉴욕타임스」「가디언」「사이언스」 추천서 *
* 스탠퍼드대학교 장수센터, 세계 의료협회 필독서 *

노벨의학...

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[가정과생활] 지방이 범인

<콜드웰 에셀스틴> 저/<강신원> 역 | 사이몬북스 | 20180328

책소개 --------------------

비만에서 해방되고 생명을 구해줄 책이다.
반드시 읽어보시라! (황성수 박사)

당신은 ‘황제다이어트’라는 말을 들어봤을 것이다. 이 다이어...

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[가정과생활] 숨 쉴 때마다 건강해지는 뇌

<다키 야스유키> 저/<김민정> 역 | 21세기북스 | 20180406

◎ 도서 소개

건강은 몸이 아니라 뇌가 만든다!
세계 최첨단 뇌영상연구의 1인자 다키 야스유키가 제안하는 뇌 건강법

우리나라 중노년층이 건강에 대해 가장 염려하는 부분이 ‘뇌’ 관련...

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[가정과생활] 커넥트

<이승헌> 저 | 한문화 | 20190624

삶의 숱한 문제를 해결하는 근본적인 방법은 무엇인가?
그것은 바로 자기 자신과의 깊은 ‘연결’에 있다.

세계적인 명상가이자 뇌교육자로 지난 40여 년간 다양한 심신수련법을 개발하여...

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[가정과생활] 마인드 스트레칭

<이지수> 저,<임혜인> 그림 | 카멜북스 | 20190412

100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 『습관 성형』이 건강한 다이어트를 위한 습관 훈련법에 대해 다뤘다면 『마인드 스트레칭』은 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관을 담은 책으로...

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